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Ayurveda; ma cuisine pharmacie

  • 100 francs suisses
  • Grand-Rue 17, 2520 La Neuveville, Suisse

Description du service

"Voyage Culinaire Ayurvédique : Découvrez le Kitchari, Votre Cuisine Pharmacie" Description : Rejoignez-nous pour un atelier captivant de 4 heures dédié à l'Ayurveda, une ancienne science de la vie qui favorise l'harmonie entre le corps, l'esprit et l'âme. Dans cet atelier interactif, plongez dans les délices de la cuisine ayurvédique avec un accent particulier sur le Kitchari, un plat exceptionnel reconnu pour ses propriétés curatives. Programme de l'atelier : Les 6 Saveurs en Ayurveda : Explorez les saveurs - sucrée, acide, salée, amère, piquante et astringente - et apprenez comment les intégrer dans votre alimentation pour équilibrer les doshas. Épices et Doshas : Découvrez les bienfaits des épices et comment elles peuvent être utilisées pour équilibrer les doshas, améliorer la digestion et renforcer votre système immunitaire. Remèdes Maison Ayurvédiques : Apprenez quelques remèdes ayurvédiques simples et naturels pour soutenir votre santé quotidienne. Cuisiner le Kitchari : Mettez la théorie en pratique en cuisinant le Kitchari, un plat délicieux et nourrissant qui apaise les doshas et favorise la digestion. Le Plat Nettoyage Digestif Ayurvédique : Découvrez l'importance du plat de nettoyage digestif dans la cuisine ayurvédique et apprenez comment l'incorporer dans votre routine pour favoriser la détoxification et l'équilibre. Pour qui ? Cet atelier est ouvert à tous, que vous soyez novice en Ayurveda ou que vous cherchiez à approfondir vos connaissances. Rejoignez notre communauté passionnée pour une expérience culinaire et éducative unique. Qu'inclut votre inscription ? Matériaux pédagogiques Recettes Dégustation du Kitchari préparé ensemble Nourrissez votre corps, apaisez votre esprit et explorez les trésors de la cuisine ayurvédique lors de cet atelier inoubliable !


Séances à venir


Coordonnées

  • Grand-Rue 17, 2520 La Neuveville, Suisse

    savonneriegudea@gmail.com


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